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“按”劲势的整体动作
起势——提膝开步——双手上抬——屈膝下按——转身抬手——虚步点地——提膝开步——欲前先后——弓步前按——双手前伸——屈膝下按——收势
名可名Mindy
力达掌根,推重物的感受
太极术课堂
不错
听友183902409
视频不能放。什么问题
保护膝盖,脚尖方向,拳架高点
13688824fou
怎么是第14级啊
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