第14集:【按•练习篇】波浪有起伏 有孔无不入

2018-06-26 00:00:021.7万
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声音简介

“按”劲势的整体动作

起势——提膝开步——双手上抬——屈膝下按——转身抬手——虚步点地——提膝开步——欲前先后——弓步前按——双手前伸——屈膝下按——收势

用户评论

表情0/300

名可名Mindy

力达掌根,推重物的感受

听友183902409

视频不能放。什么问题

名可名Mindy

保护膝盖,脚尖方向,拳架高点

13688824fou

怎么是第14级啊

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