文式静养放松气功是养生保健,防病治病的好功法,打通人体三焦的气体,把三焦五脏六腑气化代谢增强,促进心肺功能,完成优质的静脉血液还原,产生新鲜的氧合血红蛋白,使人体血液的大循环,小循环得到强有力的改善,该气功是只有益处,没有害处的好气功!是易学易懂,值得推广的好功法!
一笑而过了了
老师为什么不用嘴呼气啊?
三公主_7u
很好的练习方法!我喜欢