孕产妇婴幼儿营养与膳食

第三节婴幼儿营养基础学习目标是了解婴幼儿生理特点，婴幼儿营养需要熟悉婴幼儿对各种营养素的需求，掌握婴幼儿膳食和特斯典相关的知识是婴幼儿时期是人一生中最重要的时期之一

公共营养主要包括以下研究内容，膳食营养素，参考摄入量，膳食结构与膳食指南，膳食调查与评价，膳食监测，营养交教育食物营养规划与营养，改善社区营养，饮食行为，营养食物与营养的政策局法规

通过前几讲特定人群膳食指南于配餐，大家也不难发现，除了两岁以前的婴幼儿的膳食指南是单独提出的关键推荐，那么两岁以上的特定人群都是在一般人群膳食指南六条基础之上，在根据特定人群的生理特点和营养需求

第二节平衡膳食在营养学上能够能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，能量及各种营养素，满足人体生长，发育，生理及身体活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食，称作平衡膳食

在营养学上，能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，能量及各种营养素，满足人体生长的发育，生理及身体活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食，称作平衡膳食

第二节平衡膳食在营养学上使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，能量及各种营养素，满足人体生长，发育生利机身体活动的需要，且各种营养数字间保持十以比例的膳食称作平衡

程序五膳食营养素评价将程序四计算出的各种营养素含量与中国居民膳食营养素参考数量进行比较，评价个体或群体是否达到了标准要求，如上帝盼望董女士一天的营养素是否达到了标准要求

特定人群膳食指南，孕妇，乳母，婴幼儿童，少年老年人和素食人群，同时形成了三个可视化图形中国居民平衡膳食宝塔，中国居民平衡膳食餐盘，中国儿童平衡膳食算盘六个技术报告

第四，合理膳食又称平衡膳食，是指能满足合理营养要求的膳食。从食物中摄入的能量和营养素在一个动态过程中能提供机体一个合适的量，避免出现某些营养素的缺乏过多，而引起集体对营养素需要和利用的不平衡而合理膳食的要求

与中国居民膳食营养素参考摄入量相比，不难发现，推荐平衡膳食模式可满足不同能量的儿童成人，老人主要营养素的日需要量，能量来源，分布评价膳食能量来源分布是评价膳食结构合理性的基本指标

承受压力的程度，污染程度的膳食分析，这个方法将你的膳食与营养素最佳水平相比较，而不适于营养素摄入标准相比，并且考虑到你对但营养物质的摄入量，因为他们会夺走你所摄入的一部分营养素

平衡膳食模式是经过科学设计的理想膳食模式，平衡膳食模式所推荐的食物种类和比例能最大程度的满足不同年龄阶段，不同能量需要水平的健康人群的营养与健健康需要平衡膳食模式是中国居民膳食质量的核心

食品概率食品必须在医生或临床营养师指导下单独食用，或者与其他食品配合食用特殊医学用途配方食品属于特殊膳食用食品，当目标人群无法进食普通膳食或无法用日常膳食满足期营养需求时

人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的胜利作用，以至于在膳食构成越来越精细的今天，膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质，被营养学补充定义为第七类营养素和传统六大营养素

营养学会提出的膳食指南，为更好的改善营养状况，促进身体健康防治疾病。中国营养学会提出了以下八点膳食指南，食物多样，谷类为主，进食物需多样化，取长补短，才能达到平衡膳食的目的