生酮饮食法

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第七，生酮饮食不一定适合所有人生酮饮食是比较特殊的，它不是非常适合自己独立执行，而是需要在进入生酮饮食之前全面评估自己的身体是否能够承受这样的膳食变化，同时在营养师的指导下进行，因为生酮饮食要求极低，碳水化合物和非常多的脂肪摄入每日二十克以下的碳水化合物，意味着一整天只能吃一两不到的米饭或者一个小苹果，而百分之七十至百分之八十的脂肪摄入，意味着要吃很多肉类

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我个人而言，限制性生酮饮食，我认为应该作为一种联合治疗癌症的方法，它既适用于高分级的交织流，也适用于低分级的交织，流看了一号患者进行限制性生酮饮食之后的计算机扫描图像，我非常受鼓舞

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关于这个生酮饮食的临床研究，最初有一个特别著名的起草人叫做杜克大学的威廉杨希教授。他说，生酮饮食能改善健康相关因子，今后有必要对低糖饮食进行更积极，更彻底的研究，并且作为治疗选项

生酮治病饮食全书第十八章生酮和酮体的新兴研究领域，在前面两章里，咱们讨论了有确凿证据和强烈证据的关于生酮饮食，改善疾病的问题就是前面章节，我们讨论的这些疾病的改善都是以确凿的证据为主，但是实际上还有很多没有特别确切的研究证据

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当然，我们也看到了相关的研究，通过生酮饮食确实可以缓解预防和逆转抑郁症除了抑郁症以外，还包括一些其他的相关类的疾病，忧郁症，自闭症都有通过生酮饮食预防缓解逆转的案例

存活年限已经超过了预估可以生存一年的年限。我知道生酮饮食在帮助癌症患者方面有很大的作用，但是我认为越早的采用生酮饮食是越有效的，不要等到癌症发展到后期才开始使用

生酮减肥法是通过给予生酮饮食达到减肥的方法，是一种高脂肪，低碳水化合物，适量蛋白质和其他营养素，特殊医学用途的配方饮食人体没有足够的碳水化合物就会缺乏能量，从而会将脂肪转化为脂肪酸生成同体为人体功能。这种减肥方法是有健康隐患的