美美子om

我愿赞叹平常日，心如宝月映琉璃。
关注

TA的专辑(5)

全部

TA的订阅(37)

全部

TA的声音(14)

全部
第一章1 觉察的三个面向：身体-情感-思想
14天前
《精神健康讲记》-李辛
07:09
45
一场好的瑜伽练习等于拍一部好电影：挖掘与创造空间
2023-09
美美子学瑜伽
06:24
28
中医”话“瑜伽|练习瑜伽让人回归无为的“松”与“静”
2023-05
美美子学瑜伽
07:26
30
中医“话”瑜伽：被你忽略的摊尸式，最是肾脏和精力的守护者
2023-05
美美子学瑜伽
05:25
38
瑜伽纠错：瑜伽体式从未追求难度，只是训练深度放松的能力
2023-04
美美子学瑜伽
08:44
32
如何选择和分辨真正适合你的瑜伽老师
2023-03
美美子学瑜伽
07:41
23
春季养生：如何安然度过春三月
2023-03
养生闲聊
06:32
53
从瑜伽角度如何看待腰部疼痛问题
2023-03
美美子学瑜伽
10:25
47
瑜伽工作室是不需要装镜子的
2023-03
美美子学瑜伽
07:34
30
从《瑜伽之树》反思瑜伽馆的经营和倒闭
2023-03
美美子学瑜伽
12:14
42

TA的资料

美美子om
37
女神
摩羯座
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/203652309
分享到：

TA的关注(30)

TA的粉丝(37)