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张红仔_ta
感谢马老，我在广州自己看马老的书站桩，以前经常失眠，睡眠质量非常差，站桩一段时间后，现在竟然上床就能睡觉。我这几年多次流产，身体这两年很差，常年咳嗽，拉肚子，本来站桩是看能否对治咳嗽好些，现在咳嗽在好转中，但意外睡眠的问题解决了。感恩呀！马老
1568178khpw
没有视频教
阿修讲书
你好主播，马老还授课么
胖木庄 回复 @阿修讲书：
在明心堂授课的
现在恢复了
阿修讲书 回复 @阿修讲书：
关注公众号了 ，有机会去北京学习
LGIC3A2WXK0
木桩老师我刚刚学习站桩，站桩20分钟后开始感觉手发热 感觉呼吸的时候腹部有股热气。有没有出差
胖木庄 回复 @LGIC3A2WXK0：
非常好，加油
格格恶魔
胖木桩老师您好！我练习站桩依照您教的靠门站纠正腰部，已经二十几次了，过程中每次都出现脖颈不由自主地下垂，头随着往下低的情况，意识到后自己纠正，过一会又出现了，再纠正。站半小时这样反复好几次。请问这是什么原因？还有一个问题是右腿膝盖不知不觉地会绷直，意识到了再放松，反复几次。这些现象说明什么呢？
胖木庄 回复 @格格恶魔：
这个都很正常，这些地方长期紧张导致的，病不是一天得的，也不会一天就好，站桩也是一个好转的过程，不能心急
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胖木庄
9832.9万
张红仔_ta
感谢马老，我在广州自己看马老的书站桩，以前经常失眠，睡眠质量非常差，站桩一段时间后，现在竟然上床就能睡觉。我这几年多次流产，身体这两年很差，常年咳嗽，拉肚子，本来站桩是看能否对治咳嗽好些，现在咳嗽在好转中，但意外睡眠的问题解决了。感恩呀！马老
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没有视频教
阿修讲书
你好主播，马老还授课么
胖木庄 回复 @阿修讲书：
在明心堂授课的
胖木庄 回复 @阿修讲书：
现在恢复了
阿修讲书 回复 @阿修讲书：
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木桩老师我刚刚学习站桩，站桩20分钟后开始感觉手发热 感觉呼吸的时候腹部有股热气。有没有出差
胖木庄 回复 @LGIC3A2WXK0：
非常好，加油
格格恶魔
胖木桩老师您好！我练习站桩依照您教的靠门站纠正腰部，已经二十几次了，过程中每次都出现脖颈不由自主地下垂，头随着往下低的情况，意识到后自己纠正，过一会又出现了，再纠正。站半小时这样反复好几次。请问这是什么原因？还有一个问题是右腿膝盖不知不觉地会绷直，意识到了再放松，反复几次。这些现象说明什么呢？
胖木庄 回复 @格格恶魔：
这个都很正常，这些地方长期紧张导致的，病不是一天得的，也不会一天就好，站桩也是一个好转的过程，不能心急