你或许听说过“真香定律”，它并不是一则教科书上真正的科学定律，而是出自某个真人秀节目的“梗”。节目中，一位男生捧起自己曾口口声声坚称“饿死也不会吃”的饭菜，脱口而出“真香！”，这个词也因此走红，被网友们用来描述“自己改变了原本所坚持的理念”。
事实上，很多真人秀形式的综艺节目都会采用这种“前后矛盾”的言行，来表现主人公的内心变化。比如歌手朴树，在某节目安排的古巴行旅途中对节目组发牢骚：“我可真不愿意坐摩托车”，可当他在万般不愿意中乘坐摩托车后，却兴致勃勃地说：“我觉得坐这特别好”“有速度感，又有风的感觉，真的特别爽。”这“真香”的一幕，展现了朴树的内心变化过程，令节目产生了别样的精彩效果。
你肯定猜到万老师下面要说什么了。“真香定律”当然也可以用在我们的作文中。其实，这个技巧就是：用自己“不情愿”的心理做铺垫，再写实际尝试之后变得“乐意”的行为，看似前后不一的态度，其实是表现了人物心理变化的过程，以此来更好地突出主题。
试着对比下面两段，可以更好地帮助我们体会这一点：
片段一：
一早，我就来到了检测点进行核酸检测。完成后，我被志愿者——爷爷叫了回来，“源源，你也来搭把手！正好人手不够，反正周末不上课！”我答应了。
我打起精神，与爷爷叔叔们一起，分成两人一组，开始了安装帐篷的工作。我们两人对立，先将支架略微打开，然后抛开篷布盖在上面，将四个角套固定在支架四边，最后握住支架连接管拉开，一个帐篷已经俨然成型。
在四个帐篷搭建完成后，我爱上了这项志愿者工作。一整个上午，我身着志愿者服装，指挥大家保持距离，耐心维持秩序，分发新口罩，帮助老人登记核酸码……
片段二：
“太早了吧……”我眯着惺忪睡眼，迷迷糊糊地下了楼，开始排队进行核酸检测。完成后，我被志愿者——爷爷叫了回来，“源源，你也来搭把手！正好人手不够，反正周末不上课！”碍于周围的目光，我只得答应了，但心中不免抱怨：爷爷真是的，一家五口不叫爸爸妈妈来搭棚，偏要来叫我，还打搅了我睡个好觉的愿望。
我强行打起精神，与爷爷叔叔们一起，分成两人一组，开始了安装帐篷的工作。我们两人对立，先将支架略微打开，然后抛开篷布盖在上面，将四个角套固定在支架四边，最后握住支架连接管拉开，一个帐篷已经俨然成型。
终于可以回去补觉了！我回到家里，做完消杀，如愿躺下……可是，刚才的一幕幕又再次在眼前重现，爷爷和志愿者们忙忙碌碌的身影，令我翻来覆去睡不着了。我起身，重新换好衣服，下楼去……
一整个上午，我身着志愿者服装，指挥大家保持距离，耐心维持秩序，分发新口罩，帮助老人登记核酸码……
对比后不难发现，片段二比起片段一来说，多了对“我”内心变化的描写。这种变化，表面看上去是从“想睡觉”到“睡不着”的变化，内在则是从“对志愿者工作感到不情愿”到“被爷爷与志愿者们的热情感染，主动服务大家”的转变。作者的行为，看似违背了自己最初的想法，其实则是成熟、成长了。
值得注意的是，这种内心转变的过程，需要写得自然、真实，避免生硬的转折。许多同学的文章中，当写道心境的转变时，往往会有些生硬，常常是一瞬间“心中突然醒悟”，或者某一刻思想境界“瞬间升华”。在片段二中，当作者看到爷爷与志愿者们的行为时，第一时间并没有被打动，甚至当爷爷叫“我”帮忙时，也只是碍于面子才答应。当帐篷搭完，“我”也没有改变睡回笼觉的初衷，直到真的上床之后，辗转难眠，这才“后知后觉”，可以说，这样的转变很真实，也很有说服力。
我们再来欣赏一篇类似的文章。
送菜记
因为上海居民的蔬菜供应短缺，快递物流也停运了，需要志愿者送菜，妈妈就立刻报了名，还把我拖上了。
说实话，上午妈妈告诉我这个消息的时候，我心里是一百个不情愿的。“妈妈，现在疫情那么严重，我们这样出去送菜是很危险的！”我嘟囔着，“再说了，我们一点好处都没有。”
“别磨磨唧唧的，赶紧戴好口罩出门，自己带好水杯，我们要工作至少四个小时。”妈妈的态度是不容置疑的，我只能服从。
到了蔬菜基地，我看到了很多开着私家车来的志愿者，大家简单开了一个任务分配会，每人都要送十几户人家，都是因为疫情而封锁的小区，都有风险。但没有一个人抱怨，大家都在争分夺秒往车上搬菜。装了满满一车蔬菜后，我们出发了。
一开始的几家还挺顺利的，可当天色暗下来后，我们送菜的效率越来越低。有的小区几个门都封了，我们绕了几圈还是找不到门，有些则是电话打不通。我看着往日那些灯火通明的办公楼，现在像一头头黑黝黝的怪兽，在黑暗中矗立着，“呼——呼——”的风刮起来，更显得阴森恐怖。我又饿又困又害怕，央求妈妈：“妈妈，我们回去吧！” 妈妈一边艰难地辨认门牌，一边安慰我：“很快就送完了，你看大家都在盼着蔬菜呢。”
为了提高效率，我们重新进行了分工。妈妈负责开车、打电话、送菜，我除了导航以外，要负责核对电话号码和订单号，并在送到后通知对方。
“您好！您订的蔬菜帮您送到了。”“谢谢！谢谢！”我用尽力气，把最后一箱蔬菜放在货架上，仿佛是给那些人家送去了希望。
送菜结束了，我们的车静静驶向家的方向。
“明天继续，你来吗？”妈妈问。
“当然！”
上海按下了暂停键，路上空空如也。但我知道，这份寂静底下，是脉脉暖流在涌动，是人们之间守望相助的热血在沸腾。这座城在蛰伏，在蓄势，在等待幕布的再度拉开……
注意到文中万老师划线的部分了吗？红色划线句，作者写了自己的“不情愿”，蓝色划线句，则写了“我”心态变化后的“主动”。这种心理变化的过程，突出了志愿者服务的意义：尽自己所能，为他人带去温暖。
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