美食遇见杭州,聆听江南味道。我是杭州美食主理人葛叔,今天为你推荐九曲红梅茶叶蛋。
杭州人有吃茶的习俗。元代忽思慧的《饮膳正要》文中记载的茶制食品就有20多种,到了明代,《宋氏养生部》记载的茶果茶点已经有40多种茶叶入馔。用茶叶的清香点缀美食,无疑符合了国人对美食的要求。
茶叶色、香、味俱全,富含茶多酚、氨基酸、微量元素等各种人体需要的营养物质,红茶还具有茶红素、茶黄素等特有的保健成分。因此其养生保健的功能也不可小觑,饭前一杯茶,赛过活神仙哪!
众所周知,中医讲究“辩证施治”,茶膳也要和养生挂起钩来,必须“辩证用膳”。如果说一年四季,春天喝花茶,夏季喝绿茶,秋季喝乌龙,冬季喝红茶称得上是“饮法自然”,那么,在茶膳的设计过程中也要考虑到“因时施膳”的原则,结合当季时令,和人体实热虚寒的体质差异选用不同的茶叶和食材。
九曲红梅茶叶蛋堪称“低碳主食”。现代人吃精致碳水化合物为主的主食(又叫高碳水化合物主食),已经造成了包含糖尿病在内的各种代谢性疾病。烹煮九曲红梅茶叶蛋,鸡蛋选用可以生吃的鸡蛋,茶叶选用九曲红梅夏秋茶,卤汁采用五行配方,有四季养生概念。其口感有茶叶的清香;蛋体洁白具冰裂纹,颇有几分雅致。入口齿颊留香,Q弹欲化。
附录《九蛋赋》一首:
龙井是茶,红梅是花,
一红一绿,相映成趣。
九曲红梅,茶中乌龙,
虫洞见证,品质保证。
大坞伐薪,如意取水,
五大标准,五行养生。
茶餐一味,身心兼得,
清雅香滑,九五至味。
老少咸宜,低碳主粮。
美食中的文化,舌尖上的国学,解码杭州味道,下期见。
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