EP.5 生酮饮食，蛋白质摄取的误区

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读完本书，你会质疑自己曾认为正确的营养学观念，并且拥抱这种有越来越多科学依据支持的新饮食模式。无论你是从未听过生酮饮食，还是已经在实践生酮饮食，只要你关心自己的...

by：Y自律给我自由Y

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这是一本难得的介绍生酮饮食的好书，无论你是低碳饮食的初学者，还是低碳饮食领域的资深大咖，这本书对你而言都是一本非常实用的参考书。

by：无岸回头

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by：瘦龙健康

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自己亲身经历为大家以记录日记的方式叙述生酮的经历和面对的问题

by：黄林_3r

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by：禺悦读书李君利

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by：如曼说低碳生酮饮食

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by：盐可贤1122

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节目内容：生酮饮食主播介绍：十四年的健身教练和营养师适合人群：减肥和改善健康你将收获：变瘦变美更健康

by：常乐讲减脂

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生酮饮食-减肥饮食-低糖瘦身法遺本書是幾十年來的研究精華・我們以簡單、令人信服的方式呈現《生飲食聖経》主要是針對初入生的人・但也適用於那些尋找更多關於生酮科學息...

by：健捷易减肥

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内容免责声明：听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照：包含“健康咨询”资质、包含“...

by：张玎生酮减肥