篮球走步规则到底怎样?接到球连续走两步再运球算走步吗,如果算走步,那三步上篮不就走步了吗

2023-01-26 20:41

2023-01-26 20:41
你问的就有问题,首先接到队友传球后走两步再运球是绝对走步的,但如果你接到队友传球后走两步上篮则不算走步。三步上篮是建立在运球状态的基础上得分手段,只不过三步上篮也不一定需要运球,而不需要运球的三步上篮,就是当你接到队友传球时立刻启动上篮不必运球这样是符合规则的。
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所谓走步,指的是你从运球状态转换到停球状态后,你将可能确定一个轴心脚,左脚右脚均可,此时状态为基础状态,在这个基础上你可以随意移动你的非轴心脚,但是一旦之后你的轴心脚离地,就有大部分人认为你走步了,实际不准确,应该是,在你轴心脚离地之后,到轴心脚再次落地之前你必须将球处理掉,或者投篮或者传球。其实这是三步上蓝的真正理论基础。
三步上篮,第一步,接球,两脚都在地上;第二步,一只脚迈出;第三步,两脚腾空,在落地前处理球。
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