人与人之间要怎么建立信任

1、团队精神

当我们是一个团体的时候，参与某项活动是很容易产生彼此之间的信任的，比如公司举办的户外拓展活动。

2、拥有共同的目标

当彼此有共同目标的时候，都朝着相同的目标迈进的时候，很容易实现步调一致，当然排除特殊情况。

3、价值观一致

我们最排斥的就是跟与自己三观不合的人交往，既费力，又费时间。拥有相同的价值观的人交往，很容易达成共识，也就很容易彼此信任。

4、有相同的经历

只有自己亲身经历过的时间，才能真正体会当事人的感受，这样的人们在一起，不论生活还是聊天，都很能走到一起，产生信任感。

5、长时间的陪伴

人都是优点与缺点的综合体，长时间相处就会发现彼此的缺点和优点。只有能相互接纳对方缺点的人才能生活在一起，这样的人更能产生信任感、依赖感。