汤饭怎么做好吃,新疆牛肉汤饭的家常做法
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主料:面粉200g 牛肉50g 土50g 西红柿1个 胡萝卜50g
辅料:油适量 盐适量 葱1小段 蒜4瓣 芹菜叶少量 干辣椒3个 胡椒粉1小匙 香醋少许
步骤:
1.面粉加少许盐,放入适量漏颂的水合成光滑的面团,然后醒发20分钟。
2.把醒好的面再多揉揉。
3.案板上抹少许油把揉好的面放案板上擀成1厘米厚的面片,表面抹做搜昌一层油,盖上保鲜膜再次醒发30分钟。
4.牛肉切小丁,胡萝卜和土豆去皮洗净也切小丁,芹菜叶洗净备用。
5.西红柿洗净去皮切成小块备用。
6.葱、蒜、辣椒切好备用。
7.炒锅倒油烧热,下辣椒和葱花炒出香味。
8.下牛肉丁翻炒变色。
9.放入西红柿丁翻炒几下。
10.放入土豆丁和胡萝卜丁翻炒翻炒。
11.放入适量盐调味。
12.放入适量热水煮沸。
13.把醒好的面片切成宽条。
14.用手指把面片压薄成长条状。
15.用手拉起面片的两端,将面片用手拉长,将拉长的面片挂在左手上,然后用右手揪成一小段一小段的面片下入汤锅中。
16.面片全部揪完后,纯扒用勺子搅一搅,防止面片粘连。面片煮沸后,放入芹菜叶烫熟。
17.放入蒜末、胡椒粉再次调味,滴少许香醋后即可食用。
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2.把醒好的面再多揉揉。
3.案板上抹少许油把揉好的面放案板上擀成1厘米厚的面片,表面抹做搜昌一层油,盖上保鲜膜再次醒发30分钟。
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5.西红柿洗净去皮切成小块备用。
6.葱、蒜、辣椒切好备用。
7.炒锅倒油烧热,下辣椒和葱花炒出香味。
8.下牛肉丁翻炒变色。
9.放入西红柿丁翻炒几下。
10.放入土豆丁和胡萝卜丁翻炒翻炒。
11.放入适量盐调味。
12.放入适量热水煮沸。
13.把醒好的面片切成宽条。
14.用手指把面片压薄成长条状。
15.用手拉起面片的两端,将面片用手拉长,将拉长的面片挂在左手上,然后用右手揪成一小段一小段的面片下入汤锅中。
16.面片全部揪完后,纯扒用勺子搅一搅,防止面片粘连。面片煮沸后,放入芹菜叶烫熟。
17.放入蒜末、胡椒粉再次调味,滴少许香醋后即可食用。
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