为何有的人上大学后,感觉自己每天都睡不醒?

2023-11-25 18:10

4个回答
因为这样的人没有找到自己的人生方向,每天晚上玩手机很晚,然后白天起不来。这样就形成了恶性循环,导致自己每天都睡不醒。
应该是你时间安排的不合理啊,平时多注意休息,学习可是很累人的,如果你经过了忙碌的学习,还想着打两把游戏放松一下,那你晚上肯定是睡不醒的,少熬夜,没事多喝水,作息规律一点,慢慢的你的精神就好起来了。
可能就是心情比较放松了吧,没有什么压力,上了大学之后,压力肯定是没有初高中那么大的,心情放松睡大觉后,就感觉自己每天都睡不醒,而且跟前一晚的熬夜也是有关系的,所以尽量少熬夜吧。
因为很多人在上大学的时候开始玩手机,电脑,甚至玩到凌晨半夜,所以白天的时候就会感觉十分的疲乏,有种睡不醒的感觉
相关问答
以前小孩跟妈妈睡,睡醒后见到人都会笑,现在睡醒后都...
1个回答2024-04-20 05:42
这种情况建议你可以带着孩子去医院检查一下微量元素,看一下有没有钙锌的缺乏情况。 建议你给孩子提供一个良好的睡眠环境,如果有缺钙的情况的话要及时补充钙剂并多晒太阳促进钙剂的吸收。
睡睡和醒醒分别是谁?
1个回答2023-10-04 21:10
好像是48成员,两个女孩
终于睡醒了睡醒了睡醒了是什么歌
1个回答2023-09-21 14:41
终于睡醒了睡醒了睡醒了是什么歌? 答案如下,终于睡醒了睡醒了睡醒了,歌曲名称是《醒了》
睡觉睡一会就醒怎么办啊?孩子现在才二个月,白天都是睡一会就醒,睡都不够半小时。
1个回答2024-03-04 16:09
第一,是宝宝受凉感冒或其他一些不适,比如尿布问题,环境问题, 第二是孩子先天营养不足,由于母体营养状态不好,导致孩子的钙质不足,影响孩子神经发育,当然不是很严重,只要奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。...
全文
夜里睡不着白天睡不醒是什么原因?小孩子总是白天睡不醒,晚上睡不着,妈妈们有什么办法吗?
1个回答2024-01-21 00:23
你好,孩子,白天的时候尽量还是少让他睡觉吧,慢慢的调整他的睡眠,让他保证他晚上的睡眠。
宝宝6个多月了最近晚上老是睡不实睡一下就醒一次,醒了就找奶吃吃几口又睡着了,一晚上醒无数次这是怎么
1个回答2024-01-20 19:01
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。...
全文
睡觉睡醒歌曲
1个回答2024-02-09 04:19
何雨雯:吃饭歌 歌词 歌曲:吃饭歌 歌手:何雨雯 吃饭吃饭吃饭吃饭 吃饭吃饭我是大胃王 阿弥陀佛阿弥陀佛 阿弥陀佛咿咻和尚 农夫种稻 粒粒皆辛苦要珍惜 大鱼大肉 只会坏身体别偏食 青菜萝卜 西瓜旺莱我...
全文
人为什么会睡觉?为什么睡觉之后还会醒?
1个回答2023-08-15 16:55
大脑需要休息
叫不醒一个装睡的人是啥意思 叫不醒一个装睡的人的意思
1个回答2023-10-21 00:53
1、叫不醒一个装睡的人的意思为:棚族若一个人谨高坚持自己的思想、观点、行为方法等。 2、不论你使用什么方法,都不能将他转变过来。 3、因为他只愿意活在自己的世界祥和尺里。 4、泛指那...
全文
两个多月小孩子睡会就醒怎么回事呢?睡一会儿就会哭闹醒来,正常吗。
1个回答2024-02-03 04:02
小孩子两个多月,如果是睡眠状况不是特别好的时候,要保证早睡早起对他的身体来说才会有很大的好处的。