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连体窝苣能吃吗？

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连体窝苣能吃吗？

2024-01-11 23:41

1个回答
2024-01-12 01:20
解答如下：
一般连体莴苣能吃的。莴苣清香爽口，肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒、干制或腌渍罐装，是一种常见的蔬菜。
莴苣热量低，在常见食物中，仅比冬瓜略高，碳水化合物和脂肪含量也很低，对要求减肥健美的人而言，是一种良好的食品。
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