突然缺乏安全感是怎么回事?
1个回答
突然缺乏安全感,其实就是对于自己的怀疑和不自信。
不是自己没有做到什么,也不是自己发生了什么变化,只是因为外界环境的改变,不经意之中,让自己产生了潜意识的自卑感,这个时候,自己开始变得软弱,喜欢寻找依赖,需要周围的安全感。
解决的方法也很简单。
就是对于发生的一切,相信自己,一定能够做到,而且也一定能够做好,相信自己,不需要别人的帮助,也能做到更好。
已经做到的,就谦虚的去做,目前做不到的,就努力去弥补。
只要自己心态调整好了,那么问题就解决了。
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