天亮时在床上用力伸腿

首页>有声问答>

天亮时在床上用力伸腿

2024-01-23 10:05

天亮时在床上用力伸腿,小腿下部即刻抽筋,疼痛难忍要立即站立在地才能消除,近凡天已发展到全身其他部位而且是白天(如腰郎、礅部)去年曾摔伤颈部神精受压迫(CT检查)。

1个回答

2024-01-23 12:27

你好!需要考虑是神经系统方面的原因引起的,做微量元素检查和头颅CT检查分析。

相关问答

我躺在床上，用力伸一下腿，小脚

1个回答2024-03-03 09:18

指导意见:你好，你现在说的这个情况，目前的话，主要就是考虑你可能是有缺钙导致的这个疼痛的，那你现在的话，建议你及时的去医院检查一下，。。那你现在的话，最好是去医院诊断明白，然后在进行针对性的治疗，。如...

全文

如何在床上拉伸小腿？

1个回答2023-12-21 02:58

1、首先头歪向一侧，进行肩颈拉伸，拉伸大约一分钟，将头歪向另一侧继续拉伸。 2、胸部拉伸，双手掐腰，手肘往后延展，挺胸收背，抬头深呼吸。 3、每个拉伸动作保持30秒，背部...

全文

床上拉伸小腿的方法

1个回答2023-12-26 22:50

　　1、第一组：躺平在床上，双手压放在腰后，双腿并拢抬起并做蹬车运动。　　2、第二组：侧卧在床上，双腿弯曲，做抬腿运动，可以有效消除大腿内部赘肉。　　3、第三组：小狗抬腿式运动，感受大...

全文

床上拉伸瘦腿的方法

1个回答2023-12-25 23:36

　　做拉伸运动的最大好处是它可以提高你身体的柔韧性。在床上做拉伸动作有哪些是可以做的。做拉伸动作的步骤有哪些是值得推荐的。我给大家整理了关于床上拉伸能瘦大腿吗，希望你们喜欢! 　　床上拉伸...

全文

宝宝伸腿

1个回答2024-02-07 10:30

你好，这不是孩子的病症，一定要坚持补钙和维生素AD，注意孩子的冷暖。

小腿拉伸的方法 .小腿拉伸运动

1个回答2024-03-14 03:03

从你的问题可以看出你有一定运动基础. 我认为你所谓的拉伸是想让腿的线条更好看些. 首先建议你上网看看瑜伽的视频，有很多专门练习腿部的视频。如果你有一定基础，腿部拉伸不错，可以模仿猿...

全文

腿部拉伸可以瘦腿吗

1个回答2024-02-06 13:31

慢跑没有多少发达腿部肌肉的效果，冲刺跑是可以发达腿部肌肉的。通常女性觉得自己腿粗，其实都是因为腿部脂肪较多(比如体脂率27以上的女性），而肌肉只是其中一部分罢了。长跑是可以瘦腿部多余脂肪的，另外长...

全文

经常拉伸小腿有什么好处????

1个回答2024-01-24 21:14

好处不少。不过如果用力不一样的话，会使一根腿长一根腿短的。

小腿拉伸

1个回答2024-01-26 12:17

十分钟没用的妹妹。20分钟以后才有效果

经常拉伸小腿有什么好处;

1个回答2024-01-31 04:38

拉伸小腿肌肉，这样可以达到肌肉塑性效果，让你的肌肉不会呈块状生长，而是成反复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更细长可以每天晚上自行对小腿肌肉进行按摩，让肌肉放松，使其达到松弛效果不要那么紧绷...

全文

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多