有心脏病又有忧郁症的爸爸
我爸爸今年五十多岁了,也许是因为脾气不太好,又暴饮暴食,不开心的事情总是放在心里。。。所以前一段时间去医院检查,证实有房颤心脏病还有轻微的忧郁症。已经做了心脏手术,但是现在还是经常会有不适感。以前他是工作狂,自从做了手术后,他的生意也不怎么做了,经常呆在家。应该会很闷吧。。。我想问怎么才能让他心情好点身体好点呢?在饮食和生活上。。他的脾气很倔的,叫他晨运,他说穿运动服做运动不适合他,叫他吃少点,他说可以吃多少就吃多少,哪管那么多。。。。他最疼的孩子就是我,可我却不能在他身边陪着他。。希望你们可以给我一个详细的答案,让我爸爸有一个愉快的心情和健康的身体。 PS:请不要在网上复制一大堆东西,那些基本都看过了。。答案很好的再追加
1个回答
从心理学上讲,你父亲处于成年中期,这一时期首先会有一些生理功能上的衰退,其次在心理上,根据艾里克森的观点,当人进入中年,以前的事业成果逐渐累积,家庭成员增多,他们往往奋力兼程,不惜代价地工作,然而,对于长期持续拼搏的中年人来说,往往因工作超时而负担过重,他们之中的一些人,一旦感到自己不能一如既往的竞争与创造时,就逐渐进入停滞状态。处于停滞状态的人往往感到精力枯竭、生活无趣、常常过分关注自己。所以这时期,要解决创生与停滞的矛盾,使个体获得创生避免停滞。如果能成功完成这一任务,就有助于中年人创生出关心的良好品质。 目前来说,由于你父亲心脏不好又有抑郁症,可以问问医生是不是可以给他一些抗抑郁药,比如说百忧解,副作用很小,我爷爷以前也用过。其次,想方设法鼓励他出外活动,并且多花点时间陪伴他,让他感到自己存在的价值。
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脏爸爸本名张殿昀 ,说唱歌手,以自己独特的说唱方式在中国说唱圈开辟了一块新的领土。
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