踏门槛效应怎么破？

在生活中，我们都有这样的体会，在答应帮助某个人一个小忙之后，我们最后的参与度会比最初答应的的要多很多，我们会发誓再也不答应这样的请求了。这就是所谓的登门槛效应——如果想让别人帮你一个大忙，有效的的策略是先请他们帮你一个力所能及的小忙。对应的解决之法在于：在答应某个小要求之前，先考虑后面会发生什么。