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怎样长高到180cm？

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怎样长高到180cm？

2024-03-20 12:29

我小学时有心理阴影，初中没有了。。。13岁，158cm，全班就我最矮。。。怎么办。。。

1个回答

2024-03-20 14:40

所有事情都不能百分之百确定的
在医学上讲这个是要看骨龄
而且要看父母的身高和后天成长环境
男性在22岁之前应该都是可以长高的
而且你还小男生生长高峰本来就来的晚一点
我记得我们高中数学老师讲过
他曾经有一个学生高二都15岁了还不到160
后来长到了180cm还多
要多锻炼比如打篮球跑步跳绳跳高
尤其是压腿对长高很有帮助
再就是再吃上喝奶也是非常有帮助的
但是每天喝一包就好
喝多了也不见得能吸收
多吃蔬菜水果肉类补充营养
多喝大骨头汤
再就是睡眠对于长高也是非常重要因素
每天至少要保证8小时
最好我记得是9个半
再就是不能熬夜这个很重要
人体的生长激素都是在睡眠过程中分泌的~
但愿对你有帮助~
真心的祝福你！
如果你觉得还有什么疑问
欢迎继续追问~

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1个回答2024-03-18 12:02

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180cm 180mm 180m²什么意思？

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五年的感情不容易，哪能说断就断。暂分半年觉得忘不了，那就鼓起勇气找到她，重新开始。我祝你幸福、美满。有情人终成juanshu。

男生净身高180cm算矮吗？182cm跟180cm区别大吗？

4个回答2022-11-06 19:22

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平均身高180CM意味着什么

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我180CM。将近90KG算胖子么。

3个回答2023-01-28 17:23

有点胖。1米8的个子重180斤，有点儿夸张了。

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1个回答2023-10-14 05:41

蛙跳,3组,没组50

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