芭蕾舞舞蹈基本功 有几个把训练组合？

不是，芭蕾基训是舞蹈扩展。基本上所有舞蹈的基本功是古典基训，其中不包括街舞类。

女式吵指渣练功服设计比较好，下面是三角裤形状，完全吻合身体的形状，不仅不影响运动，而且方便老师看清学生的姿势和动作。传统男式舞蹈练功服是黑色长裤，很难看清胯部姿势和动作。因此舞蹈老师要男女学生统...

每天压竖叉、横叉各2分钟。跪下腰五次、站下腰五次。小跳20次以上。前后旁踢腿各15次。

我是丰台宫的芭蕾老师 ，芭蕾形体是有地面、把竿、中间和舞蹈部分练习的。练习是上身的挺拔感和腿部拉长的感觉及开发创造力和表现力。

儿童舞蹈服的穿法：首先一定要穿好最里面的衣服，不管是内衣还是其它的衣服，要选择比较贴身和舒适的样式和款式;其次，袜子一定要贴身并且抚平;最后，再套上舞蹈服，穿上配套的舞鞋，鞋带一定要扣好系紧，避免...

你多大了呢？

中国舞蹈社区

　　大家都知道，练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。那么，少儿舞蹈基本功怎么练呢?下面为大家带来少儿舞蹈基本功训练方法，快来看看...

1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠, 平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本...

舞蹈基本功主要是训练身体各部分的肌肉能力，改变学生原有的自然形态，解放肢体，使学生获得必要的技术、技能和规范的动作形态，逐步的培养和提高学生的舞蹈感和音乐感，努力使形体动作富有艺术表现力。 在...