怎样可以让自己变得温柔？

做女孩怎样才会温柔呢；？答；要学会宽容，宽容做的到吗？
其次淑女，别遇到什么事就发脾气，所以要忍！！要用一颗平静的心去面对没件事，那样脾气就会很少，自然温柔也自然而然的就会顺着你改变的过程而来，但如果真的遇到不可原谅事的话，那就要看你怎么去做了，怎么去面对了，可能会很暴，可能控制不住自己的性子，如果能克制自己几次的话，应该能变成一个人温柔的女孩。！

看看<<论语>>,<<易经>>,心境平淡的时候,人的脾气会变好
心胸宽广些,多给别人关爱,心存感恩,认为世界是美好的,自己是可爱的，人自然会变得温柔
或者先深吸一口气,这样会使自己平静很多,再好好想一想,这个人值得你生气吗?
有时候遇到令你生气的事可以尽量不要想它们,想一些你觉得开心的事,记住一定不要针锋相对,这样会使事情变的更糟!
还有,睡前喝一杯牛奶,或一杯红茶有助于缓解情绪,不妨试试!
祝你成功!

留长发，学保养，饭别吃太饱，走路步子小点，嘿嘿，