内心很脆弱、稍微有点不爽、情绪波动就很大、怎么办啊

2022-09-13 23:21

3个回答
说明你还年轻,经历的事情太少,成长起来,变得更成熟了,经历的事情多了,打击之类的,就变得坚强起来了
主要是把利害都看淡
可能是太重视一些东西了
所以会波动大
慢慢的学会控制自己的情绪,要告诫自己,要宽容,要理解,这样才会逐步好起来,才会被情绪所困扰。
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