如何练习书法腕力

你可以每天用毛笔在纸上练线，手腕要靠着桌子哦~！

首先：跟腕劲没有关系，再坚持一段就没事了。
第二：说实在还是要坚持，也没有必要加重什么物体来练，会适得其反，再者很少有哪位书家是这样做的。
第三：功到自然成才是硬道理。

练竖的直与速度有关，原来我也是写竖手抖，后来了写了一年海报，就好多了。回顾自己练竖，原来是大量的快速的写字，速度起来了写竖也有感觉了。龙门二十品是刚猛路线，没有力很难写出味道。
我也是练悬肘，还将纸挂在墙上练，很辛苦，但是效果还不错。