贫血的孕妇，吃什么食物补血最好？

妈妈可以选择一些含铁高的食物作为儿童补血食谱，如鸡蛋黄，猪肝泥，猪血，鸡鸭血，红枣，豆腐，黑木耳，菠菜，这些食物不仅补铁而且营养丰富，将这些食物烹饪得美味可口一些让孩子喜欢吃，饭后再喝点含维生素C的果...

您好！宝宝贫血大多都是缺引起的。如果宝宝贫血轻微的话，可以通过食补 。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。如：血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭...

贫血人是应该通过食疗或者药物理疗进行补血。红枣，枸杞，西红柿，瘦肉，奶制品，豆类，大米，苹果都是可以补血的食物。

幼儿贫血怎么办，可以补充含铁食物，加铁的婴幼儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥、水果等，以增进铁质吸收。此外，也要多喂食含大量铁质的食物，...

孕妇缺铁性贫血最好要多一点补贴，同时也可以喝一些铁锌水牛奶来进行补血。

以下是常见的儿童贫血补血食物。 🌰黑豆 黑豆可以生血、乌发，产后可用乌豆煮乌骨鸡。 🍄发菜 发菜内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。 🥕胡萝卜 胡萝...

孕期补血的食物有，红枣、桂圆、红糖、猪肝、鸭血、黑豆、黑芝麻、红豆等。

孕期最好不吃药，多吃蔬菜、水果。 在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干等含有铁质为最多。 最简单方法是每天熬粥时加几个红枣，喝粥也养胃。胡萝卜、金针菜、桂圆、咸萝卜干萝卜干、黑豆等，妇女产后也可用...

有效啊，可以多吃一些动物的肝脏，和血之类的。.

贫血对孕妇和胎儿的危害是很大的，重要脏器功能都需要血供应氧气，贫血会造成氧气供应不足，危害重要脏器功能，进而影响胎儿的生长发育。有时候胎盘发育得不好是因为缺血缺氧，胎盘发育不良又会导致孕妇早产甚至流产...