害怕失败该如何克服？

‍‍失败谁都会怕，毕竟谁愿意看到自己努力了很久的东西被告诉没有用呢。
就像我考英语四级的时候。备考的时候，室友们都在看视频，玩游戏，追剧，我一个人在图书馆，我也会想，如果我失败了该怎么办，会不会很丢脸，毕竟自己复习了那么久，不过之后我想通了，不管怎么样，努力去做，就一定会有结果，不就是不过嘛，还有下一次，下下次，毕竟自己复习了那么久学过的东西都在那里，就算没有过，也不算失败。本来就是，很多事不是怕失败，而是怕被人嘲笑，人言可畏，但是如果考虑别人该多累，想做就去做，怕的时候就想想有什么怕的，你又不会失去什么，怕什么呢？有时候患得患失更可怕，但是你都没有得到，所以别怕，想做就去做，用心去做，这样你会得到更多，功夫不负有心人。‍‍

‍‍在我看来要确立正确的目标正向激励，以及天花板目标的达成。先来解释什么叫天花板目标，天花板目标就是那些你稍微努努力就能够达成的目标，就像你家的天花板，你需要跳一跳才能摸到一样。为什么需要达成这样的目标，因为你始终做你能力范围内的事，只会让自身的奖励和成就感机制调动不起来，如果超出能力太多，达不成目标，那么挫败感又会让你失去继续前进的动力。所以，我们设置一个天花板目标，既能达成，又能有很好的成就感激励，这种成就感激励一旦达到量变，就会产生质变。‍‍

‍‍我认为克服失败最好的措施就是再次勇敢的面对问题，世上无难事只怕有心人，害怕失败是你自己内心对一件事有了恐惧，这个时候你要勇敢的分析问题的症结所在，再次正式问题，采用多渠道解决问题，而不是想着逃避，毕竟大家也知道逃避是解决不了任何问题的，只会让你更加恐惧‍‍

‍‍失败是每个人都不想要的，这就让很多人都会产生害怕的心理。要如何克服害怕失败的心理，这要从失败说起。我们要清醒的认识到，其实失败是非常常见的，人做任何事都不可能一帆风顺的，出现失败这是太正常的现象了，就算是那些著名的科学家他们也会经历失败，而且他们经历的失败太多了，他们为了研究一个产品，甚至会失败成千上万次，所以当我们遇到失败的时候，这是正常的现象，没有人会一直成功，失败也并不可怕，只要我们用积极的心态去看待失败，成功是不会离我们太远的。‍‍

‍‍我觉得有时候我们往往害怕的不是失败，而是失败带来的负面影响，比如想学英语但是我怕我学不好，丢人没面子，所以一直也就没有行动。其实只要我们学会正视自己的缺点，从失败中找到不能成功的原因，我们就可以树立起信心了。首先可以认真思考自己到底在害怕什么，有没有感觉到自己的担忧会充斥了自己的头脑？在生活学习中那些方面害怕失败的心理，曾让自己难以集中注意力而没能获得成功？祈祷，思考，然后倾听。然后为了集中注意力往积极的方面想，克服害怕的心理，必须对自己害怕的心理进行自我估计。弄清楚自己的能力，然后根据个人的能力去做事，不懂的可以慢慢学，这样一来解决问题就顺利多了。‍‍