怎样走出这种心理误区?

从一些简单的事情（哪怕是扫地）开始做，认真完成，直到自己满意为止。有空经常去游泳、放风筝。

能够走出心理误区。

理由：首先你要明白你自己生活中的位置，你讲得很对，人和人是平等的，既然你知道这个道理，那你就应该清楚到当你在和对方交流的时候，你一定要客气说话并且要讲重点，紧张也许避免不了，但是你可以尽可能的克服下自己的心理，这个是和你本人的性格有关系的，内向的人往往都是这样的，你可以试着去结交下和你身份差不太多的朋友，从和他们的接触过程中找到一个共同点，然后去突破它，多参加些活动和聚会，不要怕丢丑，参加聚会的重点就是结交人认识朋友巩固友谊，记住，永远在你的脸上保持住微笑，这个是最基本的自信和对别人最基本的礼貌，放心，你这个情况随着你性格的开朗会慢慢变好的。