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关于睡眠 早上起不来！闹钟不起作用

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关于睡眠 早上起不来！闹钟不起作用

2022-10-29 13:26

3个回答
2022-10-29 18:01
把闹钟放的离床远点,闹钟响了一定会去关吧!用关闹钟的时间清醒清醒,等关了闹钟就有精神了.
2022-10-29 14:22
我就是这样的啊，跟你一样，再怎么睡眠不足晚上一样可以玩到好晚，再怎么睡的时间长白天一样起不来没精神，不过坚持正常作息，习惯了就好了的．．．
2022-10-29 13:41
我觉得是你心里真正想不想的问题
我也有点懒
周末都要睡到10点过才起床
但是要上学我一般都7点半就起来了，我们8点20上课
还有就算我军训一般都6点就醒了，自动的，没人叫我，要知道军训规定时间是6：20起床哦
一切都是决心问题
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你应该感到高兴才对。你有高质量的睡眠，这是多少人都羡慕的事情。不需要为此烦恼，等到了中年，人的睡眠时间自然就会变少了，好好享受吧。如果怕误事，定时让手机隔几分种叫你一下。呵呵。
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