在减肥期间究竟能不能吃汉堡?
4个回答
当然不能了。因为汉堡的热量非常高,所以减肥期间不应该吃高热量的食物。
我认为在减肥期间还是不要吃汉堡的为好,因为这是一种高热量的食物,如果实在馋的不行的话,也可以少吃一点点,其实也是没有多大影响的。
可以吃,但最好别吃里面的酱!
因为汉堡里面的酱大多都含有反式脂肪酸,这些脂肪是人体代谢不了且很难当作能量去利用的。除却酱之外,面包胚,肉饼,蔬菜都对减肥运动的人有利,但还是那句话,吃什么都不能多吃,吃一个汉堡当一顿正餐,完全可以!控制好热量缺口就行
因为汉堡里面的酱大多都含有反式脂肪酸,这些脂肪是人体代谢不了且很难当作能量去利用的。除却酱之外,面包胚,肉饼,蔬菜都对减肥运动的人有利,但还是那句话,吃什么都不能多吃,吃一个汉堡当一顿正餐,完全可以!控制好热量缺口就行
不能吃,因为汉堡属于油炸类食物,它的热量非常高,减肥的人吃上它以后不利于减肥。
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肥胖的女人要减肥究竟有多难?究竟应该如何减肥?
非常难,因为肥胖的女人需要克服自己的口服之欲,我觉得只有管住嘴巴,加上运动,就可以减肥。
我在减肥期间可以吃汉堡吗?
不可以,因为它属于高热量的东西,它里面的热狗是非常的有热量的,而且它外面的面包也是经过油炸的它里面的一些酱都是含碳酸物质特别高的食品。
减肥中,早上可以吃汉堡包吗?
可以,但是! 不能有沙拉、油炸的肉,只能面包+生菜+鸡蛋=汉堡 除了面包,一滴油也不能有!
减肥可以吃麦当劳的汉堡包吗
最好不要,因为麦当劳的汉堡包是高热量的食物,吃了只会发胖,所以,减肥不要吃麦当劳的汉堡包!
减肥饮食上可以吃汉堡吗?
千万不可以吃汉堡,因为汉堡热量实在是太高了,你吃一个汉堡相当于你要跑两个小时的步。
减肥期间能吃汉堡吗。
当然不可以,一个汉堡的热量如下: 一般的是:汉堡包/个 248千卡 KFC香辣鸡腿堡:能量:2390/571(k/kcal) ((前面的数字是分量,后面的才是卡路里)) 劲脆鸡腿堡:能量:2469...
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