怎么培养自己的时间观念和效率意识？

首先谈谈时间观念问题。

所谓时间观念，就是对时间进行有目的有意识的分配与并在规定的时间完成相应的任务。对于大多数人来说，时间分配的核心在于在确保工作和学习任务的顺利完成。

事实上，从时间观念的培养上来说，仅关注“作”或仅强调“息”都是不正确的。正确的做法是要对“作息”有统一而合理的安排。

比如，一天之内的时间分配应当包括工作时间、三餐时间、锻炼时间、休闲时间、午休时间、家务时间、睡眠时间等。要形成规律，要确保科学性，不仅要确保工作的完成，也要讲求生活的便利。

就一周、一月……来说，也要按照工作为中心，家庭、健身、娱乐、休假等全面兼顾的原则作出合理安排。

接着，再谈效率问题。要想提高各方面的效率要注意以下几个方面：

1、要有可行计划

要根据事情的大小、多少、轻重、缓急，制订出计划，确定先后顺序及完成时限。一但制订，坚决执行。

2、要做充分准备

凡事预则立不预则废。要充分考虑工作开展过程中涉及到的人财物问题，能提前准备的一定要提前准备到位，不能提前准备的，要有应急预案。避免因为细节影响整体。

3、尽量提前，不可拖后

要切实做到今日事，今日毕。已经确定的下来事情，要定期开始，开始之后，要一鼓作气，尽量提前完成。要避免拖拖拉拉的现象。

4、要注意改革创新

工作即要踏踏实实，也要注意创新改革。好的方法可以起到事半功倍的作用，极大的提高工作效率。

时间观念和效率意识不仅是个理论问题，更是个实践问题。需要在实践过程中不断摸索，找到适合自己的一套做法。适合的，才是最好的。