求求你们救救我吧！在线等

有时候我也这样。考试时都能走神。
不过这有怎么样呢。
这说明你想象力丰富。
你现在和我以前一样，都轻微的抑郁症。
如果你不断的自责的话，会越来越严重。
现在你要做的就是不要责备自己。
承认自己就是容易犯错。告诉自己这没什么。
等心情稳定了，再想想怎么不犯错。这是有技巧的。认真分析自己犯了哪些错，为什么范，有什么方法避免。

多出去走走，不要宅着。
生活一定要有规律。
一定要吃早饭！
慢慢就会变好！
重复一遍，最重要的是不要自责！！！