为什么记不住梦的内容

我们几乎每天都会做很多的梦，只不过大多数都被我们忘记了。梦的记忆有一个特点：很不容易进入长期记忆。就是说我们每天醒来时候，往往会记得刚刚做过的梦，但是如果我们不是很认真地去回忆，几分钟以后我们就遗忘了——这是很正常很正常的。除非那个梦比较特别，引起了你潜意识的注意，否则我们都会忘记的。这几年你感觉总是记不住梦的内容，我想可能是因为这几年的梦没有太好玩的内容吧，如果你做一个怪诞的梦，我想一定会记住的。
就像我们记电话号码，别人说一遍我们马上可以重复出来，但如果自己不去反复记忆，往往过几分钟就遗忘了。这就是短时记忆和长期记忆的区别，不用担心。