如何让自己我做到少说话
2个回答
不要在聊天的间隙开口说话。人们时常会在聊天的间隙找话说。在单位或学校这些正式的场合与人交谈时,一旦气氛变得沉寂,你就会试图寻找话题,以缓解内心的焦虑。有时,沉默并不是什么坏事,不用去刻意填补。
对要说的话仔细斟酌。当你频繁发言时,很容易不经过思考,想到什么就说什么。学习少说话就是要对所说的话仔细斟酌。说话前,先想想你的用词是否恰当,这样做能帮助你分辨哪些话该说,哪些话不该说,从而精简你的发言。
如果你想少说话,就大概留意一下说话的时间。通常,当一个人讲话的时间超过20秒,其余人的注意力就会开始分散。所以,20秒后,两人就要交换身份。留意听话人在失去兴趣时表现出的各种迹象。
对要说的话仔细斟酌。当你频繁发言时,很容易不经过思考,想到什么就说什么。学习少说话就是要对所说的话仔细斟酌。说话前,先想想你的用词是否恰当,这样做能帮助你分辨哪些话该说,哪些话不该说,从而精简你的发言。
如果你想少说话,就大概留意一下说话的时间。通常,当一个人讲话的时间超过20秒,其余人的注意力就会开始分散。所以,20秒后,两人就要交换身份。留意听话人在失去兴趣时表现出的各种迹象。
1. 主观上:必须从思想上重视,你意识到自己的缺点,并愿意改正,已经成功了一半。主要还是靠自己,尽量多动动脑,想想自己为什么这样。哪些话伤到了别人,哪些话也害自己吃亏,下次就绝不在这方面再有疏漏
2 那么用什么方法凑效呢?建议从如下着手:
首先,学做一个聆听者。多听听别人怎么说,别人在说什么。
第二,朋友的哪些话你不喜欢听,也就勿把此类话和朋友们来开玩笑。
第三,可以请身边的好朋友监督自己,在自己开玩笑过头或话多的时候提醒自己。
最后,在关键的一些场合更是要思考之后再表达。希望慢慢改正过来
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