“糖友”掌握哪些饮食原则，不但可以吃得饱，餐后血糖也不会高？

高血糖时最禁忌的就是不能吃甜东西如糖，或各种糖做成的点心、食品都是不可以吃的。因为糖尿病病人的饮食里面，对糖的控制是非常严格的，所以高糖是禁忌的。每天吃的饭、脂肪、蛋白和肉的限制也有一定规矩。糖尿病的...

糖尿病不能吃 含糖量高的食物，降血糖的食物很少。黄秋葵是一种降血糖的蔬菜。可以吃一点。

餐后血糖是指从入食第一口开始，两个小时内的血糖，这个血糖标准是7.8以下，对于孕妇，这个标准在8.5以下

在晚上的时候尽量不要摄入太多淀粉类的食物，而且食物每餐的控制量尽量是有碳水化合物，鸡蛋，水果，坚果，蔬菜以及肉类的搭配。每种食物的量最好以前头的大小为主，避免出现食用过量。而且晚餐的时间尽量安排在5:...

随身携带一些糖果，防止突发事件发生。

总是想把最好的食物分享给家人，尤其是老爸老妈。今天用最好的东北大米给高血糖的老爸做脱糖米饭 主料 东北大米200克 辅料 纯净水适量 步骤1用最好的大米给高血糖的老爸做一餐脱糖米饭的做法大全 大米洗净...

1、反应性低血糖：指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖，以前治疗精神病用的低血糖疗法，就是用胰岛素使病人的血糖降低，正常人过服降糖药也会引起低血糖。应对措施：正确使用降糖药物...

无糖的食品当然是不含糖的，高血糖人群当然是可以食用无糖食品，基本上看一下成分表就可以知道哪些东西可以吃，哪些东西不能吃。

高血糖要注意饮食清淡，控制热量的吸收，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过多食用太油腻的食物，平常要注意休息，别熬夜，每天都出去运动半小时以上为宜。

一般来说菌类、绿叶蔬菜类的食物这些食物降血糖，而含有淀粉和糖类的主食可以升血糖。