柚子含什么营养成分
1个回答
柚子富含大量营养元素,如人体所需的蛋白质和有机酸、多种维生素和钙磷镁钠等微量元素,几乎不含钠,含有许多天然微量元素钾、枸橼酸和各种无机盐类,柚肉中含丰富的VC及类胰岛素成分、大量维P、活性物质柚皮苷,含有丰富的营养价值,对人体有很多好处。
相关问答
柚子里含有哪些营养?
柚子营养价值很高,含有丰富的糖类、有机酸、维生素A原、维生素B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克。
柚子含有什么营养成分
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。
柚子有那些营养成份?含量各有多少?
柚子营养价值很高,含有丰富的糖类、有机酸、维生素A原、维生素B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克。
红柚和白柚的区别和营养价值
红柚子和白柚子的区别营养价值还是有一些的因为红柚子它的口感比白柚子更要好一些比较便宜些而且营养价值也高一些。
柚子有哪些营养价值
柚子的主要功效是降低胆固醇、健脾养胃、促进肠道蠕动、清肺润肺等,适当吃柚子可以及时补充人体所需要的维生素C,同时可以防止心血管疾病的发生。
柚子的营养价值
柚子的主要功效是降低胆固醇、健脾养胃、促进肠道蠕动、清肺润肺等,适当吃柚子可以及时补充人体所需要的维生素C,同时可以防止心血管疾病的发生。
红柚的有哪些营养价值?
红柚也是西柚吧 不大好啊 要少吃 就吃普通的密柚就很好啊
柚子和橙子哪个营养好
两个都好,换着吃
柚子有什么营养成分?
糖类、有机酸、维生素A原、维生素B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克.
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