我今年30岁，为什么越来越不能熬夜，一到晚上10点就困。

2022-12-06 02:53

3个回答

人年纪大了就这样啊，不熬夜是好的

我很好奇，你们为什么喜欢熬夜，熬夜都在做什么？人不都下班回家睡觉吗！

10点睡觉刚刚好

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1个回答2024-03-05 16:05

黑蝙蝠中队作词:李安修作曲:Lars Larssen Naumann/ Patrick Hauge Henning Sommero/ Tor Erik Hermansen ...

1个回答2024-01-20 16:27

红牛不要喝太多哟，喝多了会有副作用的。因为那里面含有很多激素。最好还是不要熬太晚了，喝那些兴奋剂和咖啡等等之类的东西对身体是有坏处的，千万不要为了投一时方便，使健康损坏，到时会得不偿失的。

3个回答2022-09-26 04:59

建议不要熬夜，只是再简易掌握下就可以了，放松的听听轻音乐，早点入睡。要不对你不但没有帮助也许还会影响到你第二天考试。

1个回答2022-12-28 10:10

教你一种心理疗法：其实这也是科学研究的结果。曾经有一个教授，总是说自己失眠了，结果有一天晚上，他的学生偷偷溜到他家，发现他睡得很熟，还打呼噜了。但是第二天，这个教授还是在课堂上说自己头一天晚上失...

1个回答2024-03-07 13:29

因为开夜车就是不能睡觉的意思,所以就把熬夜当着开夜车啊```

1个回答2024-02-27 07:29

熬夜在11点之前睡觉，不算熬夜。如果11点咐渣搏以后或是零点入睡，都属于熬夜，熬夜是现在生活中经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人身体不良习惯，可导致一些疾病或是免疫力衡祥的降低，人的一天中...

1个回答2024-03-16 12:20

1、我发现说晚安并不重要，重要的是要每天对你说。晚安，我爱你。 2、我每天熬夜不是多想玩，只是想对你说声晚安。 3、亲爱的，我不能给你全世界，但是，我的世界，全部给你，晚安。 4、念着你，一...

2个回答2023-01-28 04:14

一定要睡觉，少熬夜，熬夜真的很不好。可能还年轻感觉不出来，到五十岁就什么都显示出来了。绝不是吓唬谁。

1个回答2024-01-17 10:13

4个回答2023-02-02 15:15

熬夜的概念是相对于睡眠习惯和睡眠时长来判断的，如果一个人本来九点睡觉，但是他十二点才睡，这就算熬夜；或者他本来已经睡八小时，但是他却睡了六小时，这也算熬夜！

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