请问硬气功怎么练的?谢谢

2022-12-08 19:42

2个回答
硬气功分为两步练法,养气和练气,养气半小时后再练气
练硬气功,要以一定的内养功为基础,内功练到一定程度,就可以练闭气。
练闭气是为了将内气储存起来,在短时间内发出,加大对击打的抵抗能力,在闭气的基础上,再练击打功。
有一定的基础后,再逐渐加大击打程度,循序渐进,你的硬气功就差不多了。
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谁练过八宝门硬气功,怎么样
1个回答2023-04-03 19:31
我练过,还不错
自己练硬气功可以吗
1个回答2022-09-03 20:53
可以,但要注意安全。
如何练好硬气功
1个回答2022-08-10 09:20
挨打就行了 哈哈
怎么练硬气功?
1个回答2022-12-19 11:05
天天找人打你,速度些,一般的练法太慢了!
练硬气功为什么也要打坐?
1个回答2022-10-09 05:17
打坐功效很多
硬气功怎么练?
3个回答2022-11-01 18:55
虽然成效快但只不过是外练筋骨皮,对脾胃五脏有所损伤,在练功的时候很容易如无人好好指导容易伤力。建议如果只是爱好建议学形意拳。如果真是武痴就选择练内家功。
硬气功怎么练
1个回答2022-10-04 02:42
去拜师,最好不要自学,以防伤身,走弯路
硬气功怎么练
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