铁人三项和马拉松哪个对体能的考验更大？

铁人三项吧对体能的要求更加严格。
在奥运会的历史上，最艰巨的比赛就飞铁人三项莫属。虽然马拉松也是同样的非常辛苦，但是在铁人山下面前还是相去甚远。这时候也被称为铁人三项就是因为这个项目有三个组成部分分别是自行车。长跑、游泳。这三项每一项都是对人的巨大的考验，所以如果能通过这三项，那么理解我是如同铁一般的人。

与马拉松相比，铁人三项对体能的考验更大！
铁人三项包括游泳、长跑、自行车三个项目。
铁人三项运动包括以下几种距离的比赛:
超长距离(225.995公里)：游泳3.8公里，自行车180公里，长跑42.195公里。
短距离(25.75公里)：游泳0.75公里，自行车20公里，长跑5公里。
夏威夷铁人三项锦标赛：游泳3.8公里，自行车180公里，马拉松42.195公里。
尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳3.04公里，自行车120公里，长跑29.44公里。
世界铁人三项锦标赛：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。
奥林匹克标准距离(51.5公里)：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。
与马拉松单纯的长跑相比，铁人三项赛对体能的考验显然更大。
其中的所谓“大铁”，也就是超长距离铁人三项赛与夏威夷铁人三项锦标赛，甚至将一个完整的马拉松包含在内。
其对人体的考验绝对是极限性质的！只有经过专业训练的人才有资格参加！
aqui te amo。