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凌晨4点44分醒来，这有什么说法吗？

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凌晨4点44分醒来，这有什么说法吗？

2022-12-28 10:54

凌晨醒来，一看手机正好是4点44分，这有什么说法？
4个回答
2022-12-28 14:37
睡眠不足，得去看医生了。
2022-12-28 14:25
我连着3天醒来看手机时间都在4:44分感觉好奇怪呀……
2022-12-28 13:57
我有段时间也是，或许在提醒些什么，也不一定是坏事。
2022-12-28 13:24
人通常在凌晨4点左右体内活动是处于最慢的时候 那时人的呼吸也是最微弱的 （所以世界上的人在4点左右死的是最多的｝ 但那时人的听力却很敏感 一点声音都会听得见
你可能是被什么声音吓醒了吧，还有心理因素很重要，不要想太多，不然潜意识里就会有一个潜在的命令，自动到4点多会醒.就好像那些经常早起的人，六点会自动醒的.
有什么事心事要想得开 自然能睡个好觉...
祝你今晚睡个好觉吧~
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为什么总是在凌晨4点多醒来？- - !
3个回答2022-06-07 08:42
是不是压力大了，我压力大的时候也会在夜里突然醒了，但我不想压力大的事情，心情慢慢平静就可以如睡了，你自己好好调整下自己的状态很重要。
睡眠不好，总是凌晨4点多就醒来睡不着了..
1个回答2022-07-15 11:52
喝牛奶呀，还有红枣！
每天都在凌晨4:30醒来
1个回答2023-08-11 11:51
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总在凌晨3、4点醒来，为什么?
2个回答2022-12-02 09:48
总在凌晨三四点钟醒来，首先看一下白天是否睡眠过多，调整好自己的生物钟，白天尽量不要睡觉，晚上睡之前可以泡个脚，再喝杯热牛奶，能很好的改善睡眠。
为什么我每天都是凌晨两点半醒来呢？
3个回答2022-07-21 07:51
你好： 是你的生物钟在这个时间提醒了你，生物钟是可以调节的。
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