宫寒是怎么引起的？

宫寒是由先天和后天因素所造成的。先天因素往往同体质相关，有些人是虚寒体质，此时可以通过后天的调理锻炼慢慢改善。后天因素导致的宫寒往往是因为在生活饮食方面不够注意，常食寒凉食物，如冰镇汽水、冰激凌、冰镇水果，长期食用后会损伤脾胃造成宫寒。 如果长期在寒冷的环境里工作，或空调开得过低，长此以往便会引起宫寒的发生。此外现在很多人患病后，就会服用消炎药，消炎药从中医角度讲是一种寒性药物，如果服用时间较长，会有寒性的作用，损伤人体的阳气，造成宫寒。

引起宫寒的原因有很多。有些因为早产、流产等原因使女性脾肾阳虚出现宫寒；也可因为长期居住在寒凉之处，或经期吹空调，食用寒凉、生冷食物等而引起体寒，导致宫寒；还有的是因为一些特殊疾病及恶病质等引起宫寒。建议宫寒的人群在平时的日常生活中，要注意保暖，可以多食用一些温经暖宫的食物，如大枣，花生，核桃，洋葱等，同时可以多喝一些生姜红糖水，可以有助于化解体内寒气。

广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
这个是中医的一个范畴。