年轻人的社会压力越来越多，你焦虑的源头是什么？

2023-01-03 01:10

3个回答

近几年，物价上涨，工资不涨。每天家庭各项支出都需要钱支承，挣不到钱是我焦虑的源头，希望2021年时来运转，早点发财吧。

就业的压力非常大，物价也非常高，普通年轻人很难买到房。

我的源头就是生活压力比较大，养活不了自己的家庭。

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1个回答2024-01-28 15:11

保持好的心态，积极面对学习上的烦恼和难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快，以解除心理压抑和精神紧张。 5个心调节方法疏导内心：第一，适度的学习目标、适度的学习...

1个回答2024-02-27 04:30

这属于心里方面的问题需要自我调节看看励志方面的书籍名著或幽默书籍跑跑步也可以调节心态的关键在于转移注意力

1个回答2024-03-15 16:44

作为一名大二的大学生，虽然还没有进入大社会，但是在大学的日常生活中，就会感受到有很多无形的焦虑在包围着我，我认为这些焦虑是来自很多方面的，那么就让我给大家分析阐述一下我是如何看待年轻人为什么都活的...

1个回答2022-12-27 00:52

这个主要是来自于工作中的压力，以及买房买车的压力，所以说当代年轻人的压力比较大一点，活得都比较焦虑。

1个回答2023-02-04 23:30

因为大多数父母对孩子的教育不知所措，所以他们通常对教育感到焦虑。家长能适当学习现代先进的教育方法和理念，自然不会焦虑！

1个回答2024-01-23 03:58

我觉得如果学习压力大的话，赶紧放松一下自己，不要把自己沉浸在一种学习的氛围当中，赶紧从这个里面解脱出来

1个回答2023-03-30 13:00

这是因为生活压力比较大，没有办法很好的解决问题，虽然工作很努力，但是想要真正的活得很好是比较困难的。

1个回答2022-09-02 15:46

你敢在这里把话说出来，就没有那么严重的，多交朋友。如果有条件可以心理咨询一哈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

1个回答2023-03-27 15:11

应该是不太喜欢主动去结交陌生人，想到和陌生人说话，就好烦，不知道说什么好，也可能和一群在一起也莫名烦躁，有种格格不入的感觉？

1个回答2024-02-23 22:33

某些程度上我跟你有一样的症状特别患得患失害怕自己做错事情别人会指责自己活着笑话自己其实就是自己对自己要求过于严格放松点不要想那么多就好了这个是轻微强迫症的表现哦

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