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喝什么茶可以减掉大肚子

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喝什么茶可以减掉大肚子

2023-01-04 10:26

3个回答
2023-01-04 13:58
黑茶效果比较好。
同时配合注意饮
2023-01-04 13:56
你好 普洱茶 绿茶都有很好的刮油的作用 但是也仅仅是辅助作用 想要减掉肚子一般都是跟你的饮食 以及生活习惯有很大的关系
首先在饮食方面你要选择低油低盐低脂肪的食物 以及在吃完后不能马上坐下 站立30分钟左右在休息

其次可以多做腹部运动 比如像仰卧起坐 平板支撑等就不错
（稼红,廋身笔记）里说到一个窍门就不错 就是每天起来 先喝一杯温水 排除宿便 有效的防止脂肪的堆积 避免长出小腹
2023-01-04 12:43
怎么能解决？大不大度的。
相关问答
减肚子喝什么茶最好的
3个回答2023-01-02 15:36
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而普洱熟茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用普洱茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶...
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男人喝什么茶减肥 让男人快速减掉大肚腩
1个回答2023-01-04 12:09
喝绿茶，绿茶是减肥的。
我生孩子一年了，我的肚子很大，怎么可以减掉肚子
1个回答2024-01-22 01:00
生完孩子肚子很大的话，我可以教你从下面三个方面入手，一定可以达成你的愿望。 运动方法 　　1、跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复1...
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怎么减掉小肚子？
1个回答2022-12-13 08:07
想要减掉小肚子，还是比较难的。首先要控制饮食，增加运动量。可以多做一些增加腹部肌肉力量的运动，由仰卧起坐。
减掉小肚腩
1个回答2024-05-16 23:32
你好，主要从两个方面入手，限制饮食量（食物和酒水类等），加强腹部的锻炼指导意见建议饭后不要立即坐着，散散步，平常多做做一些锻炼腹肌的运动，像是卷腹运动，仰卧起坐，跳高等，希望对你有帮助，祝你好运
喝相思茶能减肥吗 我喝了觉得肚子很快就饿了
1个回答2023-01-18 22:31
这个减肥茶我没听说过，但看你这个效果应该是快速脱水型的，这种减肥茶可以减肥只不过会来的你虚脱吧了 而且过段时间可能会反弹，想要健康的减肥就是喝九品香莲酵素配上一些运动最好了
喝什么茶可以减肥啊？
1个回答2022-12-21 12:00
普洱茶. 买比较便宜的.散装的.10块钱⒈两. 这个是去油的. 对控制体重.减肥都很好. 现在好多减肥的人在喝. 蛮好.
什么茶能减大肚子
6个回答2022-12-08 09:45
其实可以考虑大麦茶或者绿茶，两样都是对减脂比较好的茶。最好是建议运动，特别是有氧运动例如慢跑，自行车等。如果已经很瘦但是有肚子建议无氧运动，例如仰卧起坐。都是针对肚子的。一味喝茶也不是长久之计哦
喝什么茶可以减肥？
1个回答2023-02-19 16:19
喝茶减肥还是喝普洱茶效果会比较好些 但是要长期坚持才有效果的 推荐买茶上茶一网 品种多 物美价廉
请问经常喝红茶可以减肥吗？
1个回答2023-02-04 09:24
效果不大。。
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