睡觉特别容易早醒、多梦，该怎么办？

容易失眠睡不着或者是很早的就醒了那说明近期可能思想压力比较大心态不太好需要注意调整一下。

睡得不踏实，对吧

病情分析：如果没有其他的症状，象您的情况，大多是精神因素导致的睡眠质量不高。 指导意见：您可以用点中药来调理恢复，目前，对您这样情况效果比较好的药物是灵芝片或是天麻丸，可以自己买来服用，另外，饮食上多...

小孩睡觉总是很容易醒来可能是界环境跟宝宝原来在子宫里的环境大大不同有关，孩子容易缺乏安全感。如果孩子醒了哭闹，可以拍拍背，给宝宝一个互动、反应就会好点，慢慢就会适应外界环境，可以纠正过来的。

病情分析：你好，根据你说的情况，腹痛。 指导意见：建议：应该到医院进行彩超检查排除子宫的疾病，也有可能是由于受凉等原因造成的，可以服用中药进行调理，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物。

你好很高兴为你解答 我一般是被人家吵醒的 不是有人说话吵醒的 就是有人烧菜吵醒的 因为隔音不好 所以很容易吵醒

夙兴夜寐。 意思是起得早，睡得晚，做事勤恳，兢兢业业。

优美的旋律就行 慢的 什么歌曲看你的了

脑供血不足的情况可以引起。 一般的情况做脑部ct、血常规、血压检查。

调整要点耐心和时间， 首先找到能让小孩安静下来的方法， 比如讲故事，在床上安静下来，慢慢进入睡眠状态。好习惯养成要耐心， 大人也要陪的， 有时候该打几下要能下的了狠心。