晚上早睡早上早醒

2024-02-10 19:14

距离下次月今来还有三天，可是这几天吓腹总是时不时的痛像要来月经一样，白带少的很，没什么性欲，晚上七八点就困了，早上五六点就醒，晚间还要醒觉。怎么回事？

1个回答

病情分析：你好，根据你说的情况，腹痛。
指导意见：建议：应该到医院进行彩超检查排除子宫的疾病，也有可能是由于受凉等原因造成的，可以服用中药进行调理，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物。

相关问答

1个回答2024-02-26 10:47

夙兴夜寐。意思是起得早，睡得晚，做事勤恳，兢兢业业。

1个回答2024-01-27 00:10

调整要点耐心和时间，首先找到能让小孩安静下来的方法，比如讲故事，在床上安静下来，慢慢进入睡眠状态。好习惯养成要耐心，大人也要陪的，有时候该打几下要能下的了狠心。

1个回答2024-03-17 16:15

经常早醒睡不着，可能是因为之前经常熬夜、睡前喝的咖啡太多、睡前喝太多水等原因引起的。我们都知道早睡早起对我们的身体有好处的，所以现在很多人都会在晚上逼迫早早的入睡。可问题来了，早睡是早睡了，但每天...

3个回答2022-12-26 21:33

早睡早起好，还是晚睡早起好。当然是早睡早起好，因为晚睡早起白天工作起来会感觉困乏。

1个回答2024-01-22 19:13

四岁的小孩有自己的意识，有自己喜欢做的事，小孩没有过多的烦心事，所以精神往往很好，不是太累睡不着，至于早上起不来，我想，如果不是上班，你也起不来吧

2个回答2022-06-15 15:17

我有时候也是，白天少喝咖啡和茶。睡前不要剧烈运动。如果还是睡不着那就找本英文字典看看，保证一会儿就犯困了。。。这方法我是屡试不爽！

1个回答2024-03-06 02:51

病情分析：如果没有其他的症状，象您的情况，大多是精神因素导致的睡眠质量不高。指导意见：您可以用点中药来调理恢复，目前，对您这样情况效果比较好的药物是灵芝片或是天麻丸，可以自己买来服用，另外，饮食上多...

1个回答2023-03-10 05:29

睡不着的话就直接不要睡了，吃了晚饭出去走走也行。看电视，上网等做其他事好了。你越是想着睡不着失眠了，那就根本睡不着的。很多人都这样的，你可以睡前喝点牛奶，不要想太多，也不要太兴奋什么的。或者买台运动...

2个回答2022-12-12 01:31

晚睡晚起的人，也就是我们常说的经常熬夜的人，虽然看上去与早睡早起一样都睡了8个小时，但是明显精神状态以及肤色上都会有很大的差别，并且经常晚睡的人不仅会注意力不集中／记忆力减退／免疫力下降／肤色暗沉易长...

1个回答2022-09-22 03:47

不同的环境，季节的变化影响睡眠的调整。一般认为，春夏宜晚睡早起（每天大约需睡5～7个小时），秋季宜早睡早起（每天大约需睡7～8个小时），冬季宜早睡晚起（每天大约需睡8～9个小时）。如此以合四时生长化收...

热门问答

热门搜索更多