老鸭汤放什么炖好吃营养

老鸭凉性，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津等功效。介绍一道虫草花老鸭汤：半只老鸭、100g鲜虫草花、4片姜片、少量枸杞、适量盐。 1、老鸭洗净切成大块 2、老鸭冷水入锅，加适量的料酒焯...

炖老鸭汤好吃又营养的做法 清补凉老鸭汤做法：老鸭处理干净切成大块，清补凉清洗干净，老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水，变色即可捞起。热锅冷油，将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入清补凉，加入适量清水，大火烧...

香菇炖鸽子很有营养的。 原料：鸽子1只，香菇50克，红枣10粒，枸杞子20克，姜片、葱段、料酒、盐各适量。 做法： 1、将鸽子宰杀后处理干净，冷水下锅，煮至断生。 2、香菇洗净切块，红枣、枸杞子...

炖汤:指的原材料用容器装载起来隔水蒸出来的炖汤一般最少要4个小时以上. 煲汤:原料放到汤煲里面大火烧开,小火熬的汤,最少要煲3小时以上. 广东人中有这么一句:煲三炖四.这个就是说明煲汤喝炖汤之间的时间...

四川的酸萝卜炖老鸭汤备料： a，根据鸭肉的量，试过泡菜的咸淡，取适量上好的四川泡菜酸萝卜（如果是上好的长时间泡制的酸萝卜，已经吸纳了足够的泡菜坛里的泡姜，泡辣椒的浓烈鲜香和盐，唯独酸萝卜就可以了）切片...

炖鸡腿汤有营养，味道还好。

乌鸡切块冲洗干净放入锅中添凉水加葱姜蒜排松放入锅中枸杞和黑豆芽，红枣都可以放

推荐鲫鱼。 鲫鱼每100g蛋白质含量17.1克、维生素A17.0微克、钙79.0毫克、磷193.0毫克等多种微量元素，鲫鱼的营养物质丰富，而小孩子在成长过程中，钙是对小孩子的成长发育具有很重要的作用...

排骨和冬瓜一起炖 材料:排骨七两，冬瓜一斤，盐少许，白醋两滴，鸡精少许 做法 1.排骨切件洗净焯去血水，冬瓜带皮洗净切方块 2.先把排骨加1.5升纯净水、两滴白醋电高压锅炖20分钟，冷却能开盖（一定要...

先把排骨飞水，然后把排骨和凉瓜一起放到窝子里煲1个半小时，放调味料可饮，此汤几清淡也可清热。或用排骨和马铃薯。玉米。红萝卜一起煲也很好喝。两者需要放姜片2片。