小孩学跳舞练基本功以后对身高有影响吗

2023-01-13 15:21

1个回答

我个人觉得是不会的，只要在正规的老师指导下学习，不过度练习，不盲目练习，不损伤孩子的肌肉筋骨，舞蹈能锻炼一个人的内涵气质，外在精神，能够使得整个人看上去拉伸高度呢！

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4个回答2022-07-19 02:12

上网看形体训练的，如果学拉丁就学基本功。头、肩、背、腰、臀、腿、臂的训练。

4个回答2023-11-24 07:46

嘿嘿！~这个动作很简单啊，叫“跪下腰”是吧你只要把胯往前顶把胸腰打开然后抬头手先走，走最远的路线，千万不要怕，要不你的头就着地，腰一定要控制住。。。手先着地，呵呵！~ 起来的时候相反就可以了，你可...

2个回答2023-10-18 20:12

报一个培训班人家会给你推荐的'简单的爵士把

3个回答2022-08-30 10:14

每天坚持做运动，如踢踢腿，压压腰，压压腿多做类似于劈腿的动作，锻炼身体的平衡性等，这样，不用专门去练舞蹈也可以跳得很好的。

2个回答2023-08-29 05:31

不论是跳芭蕾还是民族舞的人，停止练功后只要注意饮食，保持一定的运动量，体内消耗的热量和吸收的热量达到平时的一个基本标准，人不会发胖的。除非年纪大了厅此歼，吸扒宏收和消化功能差都下降了，人的运动消耗热量...

4个回答2023-06-09 03:00

1个回答2022-09-07 00:32

到网上找教学，在家跟着练就好了。。。像是压腿，把腿房窗台上压就好了~~基本练习也不需要什么器械的。每天压半个小时左右，练一些芭蕾的基本动作。建议你到网上找芭蕾形体教学的视频，那是最基础的...

4个回答2023-03-25 23:56

每天压腿练腰,前后叉,横叉,小跨,压脚背,练外开度,练弹跳,以及腹背肌练习,这些都是你维持基本功的方法,会对你以后的舞蹈有很大的帮助的

1个回答2022-12-15 03:20

最好找个辅导班了

2个回答2023-02-06 11:45

首先要每天坚持做俯卧撑，把自己的臂力练出来；而且腿脚要灵活，要快，更重要的是不能怕累，不能怕吃苦，要一直坚持！还有就是穿着，一定要穿运动裤，不能穿紧身的

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