内心一直好抱怨，我该怎么改变我抱怨的心态？

2023-01-14 04:59

2个回答

听听歌，打打游戏发泄下情绪，再回来想想就会想通的

把事情放宽一点，一点小事有什么嘛！比你倒霉的人多得是，

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1个回答2024-06-18 02:56

抱怨的意义和帮助：从社会心理学的角度上来说:情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。这意味着情绪，不仅是主观上感受，更是客观生理反应，是一种具有目的性...

1个回答2024-01-30 17:16

1、先聆听，不批判：请先不急着和孩子一起出气，骂老师、怪老师、批判老师。这么做，只会强化孩子对于老师的所作所为，更加认为是不公平的。先仔细聆听孩子在诉说过程中，反映出来的情绪。先感受、接受孩子的情绪，...

1个回答2024-05-23 04:10

前面的那些回答都很好。我只想说点简单的。首先人是希望自己快乐的，你在纠结要不要抱怨的时候，已经不快乐了。我学心理学这么多年，按说很能掌控自己的情绪了，可是免不了有时候还是会抱怨。看来情绪不...

1个回答2024-04-27 06:33

1个回答2024-03-12 17:39

法律就是一个标准，一个尺度，人们不能偏离太大。“孔子摄行相事，七日而诛少正卯，而鲁国之邪塞”就是一个很好的以直报怨的例子。

1个回答2024-04-16 14:00

1个回答2024-02-20 05:08

对现实的不满！或许是她不满意你们的所作所为！

4个回答2023-10-19 11:48

不对。 1、如此中知果改变不了培慧是暂时的，如果你放弃了抱怨，那么未来有一点真的有转机的时候，你已经放弃了抱怨，就不会抓住可以改变的机会。 2、如果改变不了是永久的，但是它毕竟是不足，是缺陷，如果你停...

4个回答2022-12-14 02:05

总爱抱怨，怎么不抱怨了？这点我想是心理作用，就是怨气太多，心里有怒气却无法解决就容易抱怨，主要是心结打不开，只有打开心结看开了看透了就不会抱怨了，成熟的人是不会抱怨的，希望你能打开心结走出去。

1个回答2022-05-15 11:17

多想想好的方面哩！

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