性格内向，不爱说话，也不爱和别人交往，很自卑，怎么办？

1.对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的，性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大关系...
2.性格是可以熏染和培养的，改变过去太过于刻板、单调的生活方式，积极主动的广泛结交朋友。
3.尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。改变自己的处事态度和行为

性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一步。
2、真实的表达自己
往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。
3、改变自卑心态
有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。

那首先就要找到你到底因为什么自卑。
归根结底，
西北菜是主要症结。
内向，不爱说话，不想融入群体，
我感觉都是因为长久以来的自卑。
如果是穷，那不需要自卑，
穷不是一辈子的事。
凡事看开，都会好起来的。