你有经历过人生最低谷的时候吗?

我确实有过人生最低谷的时候，人生最低谷首先要给自己不断的打气，自己给自己温暖。

人生大多不会一帆风顺的，都会有一些挫折和低谷，2005年~2012年身处低谷的我(工作上)，就像遇到了寒冬，一直迈不出去。身边依然有几个贴心的朋友，空闲下来就时常开导我，对我不离不弃，朋友们的开导就像一股暖流一直围绕着我。一天工作下来疲惫之时，喜欢一个人在小道上漫步，听听轻音乐，有时停下脚步，静静地鸟儿的叫声，让自已重新审视自已，定位自已。人处低谷，就像爬坡的车一样，你不用力自然会永远会处于低谷，要保持积极向上的心态面对，不能向低谷投降。一年又一年，七年很快过去了，就像冬天已来临，春天还远吗？一步一步坚持的走下来，只有坚持正确的，坚持做好本职工作，不会迷失自己。

在思想上，一旦冲破了自私、目光短浅这层狭隘的壁垒的束缚，再回头观察审视自身遭遇的疾病折磨、事业挫折、家庭变故等等系列不如意的往事，从前曾经是歇斯底里的痛苦瞬间减轻了，所有的不如意反而转变成了让自己不断学习充电前进的动力。因此，外界的环境、境遇无论怎样变换，内心坚如磐石不再被各种幻境所迷惑。事来应事事去无心已成为常态，原来的焦虑、不安、彷徨等等不良情绪几乎消失。这样的前提下，绝大多数人感受到的所谓的煎熬，对我来讲基本不存在了。