怎样才能做到心无杂念?
2个回答
正念者,无念。正与杂不是二,而是一。关注其一,另一即为杂。关注唯一,其余皆是杂。杂不异正,正不异杂。
正,在心理学上叫对象,杂,在心理学上叫背景。对象与背景,是由人的意识决定的,心外无物。不怕念头多,就怕不知关注哪一个。
故首要明心,你真正想要什么。
次要能坚持,就像日光始终照耀它,日光无及处自然变暗。以心性之光驱除黑暗,即是致良知。
三要能切换,对象与背景可以交换,能切换者,是整体观,不能切换者,是执著心。要坚持,不要执著。坚持者,能看到全部,执著者,执于一处,局部当作全体,暂时当作永远。
正,在心理学上叫对象,杂,在心理学上叫背景。对象与背景,是由人的意识决定的,心外无物。不怕念头多,就怕不知关注哪一个。
故首要明心,你真正想要什么。
次要能坚持,就像日光始终照耀它,日光无及处自然变暗。以心性之光驱除黑暗,即是致良知。
三要能切换,对象与背景可以交换,能切换者,是整体观,不能切换者,是执著心。要坚持,不要执著。坚持者,能看到全部,执著者,执于一处,局部当作全体,暂时当作永远。
你想做到心无杂念,那就需要做正念练习,然后控制自己的思维,去专注做有意义的事情就好了。
相关问答
心无杂念的经典下一句
心无杂念,万事皆空。
心杂什么念成语
私心杂念_成语解释 【拼音】:sī xīn zá niàn 【释义】:为个人利益打算的种种想法。 【出处】:郭小川《忆延安》:“在向阳的山坡上点起斗争火焰,扫荡着私心杂念,改造着资产阶级的世界观。”
念佛杂念来了怎么办
不要理它,,烦恼来,就烦烦枝丛恼恼的念,,能得清净,更好!,,只要念佛,,都能往生,,因为,往生是乘佛的愿力,,仁者:不要想迟银得太复杂!南码搭宴无阿弥陀佛。。。
念经 佛像心中 杂念
其实不念经时也有杂念,只是没有注意到而已;念经时,初始都会有杂念,一观到杂念,即时停止,拉回心思来专心念经即可。时间长了,杂念会越来越少的。顺其自然!
心无杂念是什么意思?
心无杂念并不是什么至高境界,只是思维被自主控制,不做执著和妄想,自然不生妄念。
心无杂念是什么意思呢?
念:想法,看法,计划,幻想 心无杂念:心中核局嫌没有另外的杂念。 心无杂念等同心无旁腊乎骛 心无旁骛主要用于形容人的一种精神状态。心中没有另外的杂念。形容心思集中,专心致志(一心一意,精神高度集...
全文心无杂念的是什么意思
意思:心中没有另外的不纯正的念头或种种思虑。 心无杂念是一个汉语成语,读音是xīn wú zá niàn,意思是形容人的一种心理精神状态。 具体解释:念:想法,看法,计划,幻想。心中没有另外的不...
全文人生杂念
人生就是如此,这样的人生才是真正的正常的人生,抓住属于自己的,放弃自己不想要的,勾心斗角必然存在,过于追求平淡只能被淘汰,这就是现实,杂念不能太多,适量就够
佛教中的正念.杂念的意思是什么?
正念。也就是说什么都不去想。 杂念呢。很简单,你在打坐的时候。你假如在想啊米拖佛。这也算是杂念。 假如说你看见佛了。你非常高兴。那也是杂念, 达到一念不动,是最高的境界,你现在在想。我马上要什么都不想...
全文念与不念,舍与不舍,怎么人的情感这么复杂,言不由心的?
当局者迷 旁观者清
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