当孩子恐惧黑夜时，家长最应该怎么做？

在孩子的成长过程中，宝妈们总会听到孩子这样说：“妈妈，我怕黑！”然而有的宝妈们听到这个问题一定是不以为然，想着只是天黑了有什么好害怕的，随口就敷衍了孩子，说道“不怕，不怕”。这两字看似安慰了孩子，实则对孩子来说根本没有用。

孩子在成长过程中最信任的就是自己的父母，有了问题第一时间就会想要找到自己的父母，诉说心底的不安，毕竟对心理生理都还没有发育成熟的孩子来说，任何一个小问题，都可能影响孩子的一生，而且由于年龄的原因他们的社交范围有很大的局限性，他们除了自己的父母也不可能再找别人来帮助自己，而家长是孩子最好的老师，他们一言一行都很重要。

区区两个字“别怕”，是在还未了解孩子为什么会怕的情况下就说出来的，自然没有作用，只有了解了原因，因材施教才能够消除孩子心底深深的恐惧

那么孩子会恐惧的原因有哪些呢？

首先，孩子会说出怕黑两个字，是因为家长们没有给足安全感，让孩子心底有了缺失，比如，为了锻炼孩子的胆量，在孩子很小的时候，父母就已经和孩子分床睡了，有的孩子能够适应这种情况，也有适应不了的，以前和爸爸妈妈在一起的时候，听听故事就睡着了，现在不和父母睡在一起，没有故事听，可能睡不着，只能对着黑夜，长此以往可能就会怕黑。

其次，在成长的过程中，父母不可能无时无刻的看着孩子，孩子看过什么动画片，玩过什么玩具都不得而知，假如孩子在父母不知情的情况下，观看的动画片里边有样貌比较丑陋的人物，或者比较可怕的动物，都会在孩子的心底留下阴影。再者，有的只有亮灯的情况下才能睡着觉，如果关了灯就可能半夜惊醒。

这些都是孩子有睡眠障碍的体现，也是孩子说怕黑的原因，不同的孩子情况也不太一样，但都是因为孩子内心深处想要依赖、依靠父母，父母的行为虽然是为了孩子好，但是也要正确的引导，耐心的引导让孩子克服心理的恐惧，而不是做好决定直接下达通知告诉孩子你必须这么做。

通过引导逐渐让孩子正视天总是要黑的。比如，和孩子睡在一起时，可以将嫦娥奔月的故事略微改编一下，说有一个漂亮的小姐姐抱着一个可爱的兔子，他们就住在月亮上，只有天黑了，月亮才会出来，嫦娥姐姐才能回到自己的家。

或者说月亮非常想看见宝宝所以每天晚上才会出来等等，用一些趣味性的故事吸引孩子的注意力，让孩子认为天黑了是为了帮助别人，是月亮在想我，总是孩子都是有童心的，用有童趣的故事吸引孩子，让孩子认为黑夜也没什么大不了的，而不是深深的陷在黑夜的恐惧中走不出来，严重的话甚至毁了一生，让孩子换上自闭症，从此不能和其他的孩子一样，拥有幸福开朗的人生。因此，当孩子在问道：“妈妈，我怕黑”时，你的回答很重要。